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Lina teste la traction de pneu
Aujourd'hui Cours au club avec Fi'ona ce matin ,c'est pas mal dans l'ensemble mais elle peut faire beaucoup mieux que ça, et Traction de pneu avec Lina.20 minutes à 30 minutes de traction en courrant pour elle, le reste en marchant, ca muscle bien ce genre de truc, mais il faut faire attention à pas trop en faire et de bien réparir le poid des deux cotés!
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